Oefeningen Probeer gratis

De beste 10 Expert buikspieren halterstang kracht oefeningen

Barbell Clean Pull

Barbell Clean Pull

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Bilspieren Hamstrings Borst Buikspieren

Barbell Hang Clean

Barbell Hang Clean

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Bilspieren Hamstrings Borst Buikspieren

Barbell Hang Snatch

Barbell Hang Snatch

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Bilspieren Hamstrings Borst Buikspieren

Barbell Power Clean vanaf Blokken

Barbell Power Clean vanaf Blokken

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Hamstrings Borst Buikspieren

Barbell Power Snatch

Barbell Power Snatch

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Hamstrings Borst Buikspieren

Barbell Power Snatch vanaf Blokken

Barbell Power Snatch vanaf Blokken

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Bilspieren Hamstrings Borst Buikspieren

Barbell Snatch vanaf Blokken

Barbell Snatch vanaf Blokken

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Bilspieren Hamstrings Buikspieren Triceps

Barbell Split Clean

Barbell Split Clean

Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Bilspieren Hamstrings Borst Quadriceps Buikspieren

Power Clean Thruster

Power Clean Thruster

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Bilspieren Hamstrings Borst Buikspieren Triceps

Barbell Clean and Jerk

Barbell Clean and Jerk

Biceps Onderarmen Kuiten Hamstrings Borst Quadriceps Buikspieren Triceps