logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 16 styrkeøvelser for trapezius med leverage-maskin

Lever Ettarms Nøytral-Grep Sittende Roing (Plate)
Assistert hakeopp
Lever Skulderløft uten grep
Lever Høy Roing (Plate)
Lever Sittende Roing med Nøytralt grep (Plate)
Lever Skulderløft (Plate)
Lever roing (plate)
Lever ensidig roing
Lever sittende roing
Sittende roing med maskin (V2)
Høy Roing med Vektplate (V2)
Høy Roing med Vektplate (V3)
Sittende Roing med Vektplate
Lav roing med vektplate
Lever pronert grep sittende roing (plate)
Lever pronert grep sittende skulderbladretraksjon shrug (plate)