logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 17 styrkeøvelser for trapezius med kabelapparat på middels nivå

Kabelroing med bredt grep i skråbenk
Sittende kabelroing foran
Sittende kabelroing lavt
Sittende enarms kabelroing vekselvis
Kabel shrugs
Kabel enarms vridende sittende roing
Kabel håndflate roterende roing
Kabeltau crossover sittende roing
Kabeltau sittende roing
Kabel sittende nakkeforlengelse (hode sele)
Kabel sittende nakkebøyning (hode sele)
Kabelroing Sittende med V-stang
Kabelroing Sittende med Håndflaten Opp
Kabelroing sittende på gulv (tau)
Kabel roing med omvendt grep bøyd over
Kabel stående roing
Kabelstående roing med smalt grep