Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 8 øvelser for legger med vektstang på avansert nivå
Stang Skrå Roing
Skuldre
Latissimus
Legger
Trapezius
Vektstang
Push press
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stang power jerk
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Triceps
Vektstang
Stang split jerk
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Triceps
Vektstang
Snatch High Pull
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
Stang splitt-snatch
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Vektstang
Cluster
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
Stang full clean
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
FitAI
