Fit
AI
운동
무료로 사용해 보기
최고의 9개 고급 복근 케틀벨 운동
케틀벨 어드밴스드 윈드밀
대퇴사두근
복근
케틀벨
케틀벨 얼터네이팅 로우
어깨
광배근
복근
승모근
케틀벨
케틀벨 행 클린
대퇴사두근
이두근
전완근
어깨
종아리
둔근
햄스트링
가슴
복근
케틀벨
케틀벨 원암 클린 앤 저크
대퇴사두근
이두근
전완근
어깨
종아리
둔근
햄스트링
복근
삼두근
케틀벨
케틀벨 원암 로우
어깨
광배근
복근
승모근
케틀벨
케틀벨 원암 스내치
어깨
종아리
둔근
햄스트링
가슴
대퇴사두근
복근
삼두근
케틀벨
케틀벨 스모 하이 풀
대퇴사두근
이두근
전완근
어깨
종아리
둔근
햄스트링
가슴
복근
케틀벨
케틀벨 스러스터
대퇴사두근
어깨
종아리
햄스트링
가슴
복근
삼두근
케틀벨
케틀벨 터키시 겟업 (스쿼트 스타일)
둔근
복근
케틀벨