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ストラップを使ったインバーテッドロウ
マッスルアップ
サスペンデッドロウ
サスペンダー曲げ膝インバーテッドロウ
サスペンダーロウ
サスペンダープルアップ
サスペンダーセルフアシストプルアップ
サスペンダープルアップ
サスペンダーワイドグリップインバーテッドロウ（床で）
リングハイロー
リングプルアップ
リングワイドグリップインバーテッドロウ
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リングワイドグリップインバーテッドロウ（床で）
リングチンアップ
リングニータックロー