Fit
AI
エクササイズ
無料で試す
最高の13件の広背筋 ケトルベル エクササイズ
すべての難易度
すべての難易度
中級
上級
ケトルベル交互レネゲードロウ
肩
広背筋
僧帽筋
ケトルベル
ケトルベル交互ロウ
肩
広背筋
腹筋
僧帽筋
ケトルベル
ケトルベル片手ロウ
肩
広背筋
腹筋
僧帽筋
ケトルベル
ケトルベル両腕ロー
肩
広背筋
僧帽筋
ケトルベル
ケトルベルデッドリフト
臀筋
大腿四頭筋
広背筋
ケトルベル
ケトルベルを使った片足グルートブリッジプルオーバー
臀筋
広背筋
ケトルベル
ケトルベルストレートレッグデッドリフト
広背筋
臀筋
ケトルベル
ケトルベルキックスタンド片足デッドリフト
広背筋
臀筋
大腿四頭筋
ケトルベル
ケトルベルプルオーバー3ヶ月ポジション
広背筋
ケトルベル
ケトルベルリアデルトロウ
広背筋
肩
ケトルベル
ケトルベルベントオーバーアルタネートツイストロウ
広背筋
ケトルベル
ケトルベルベントオーバーロウ
広背筋
ケトルベル
ケトルベルプルオーバー
広背筋
ケトルベル