logoFitAI
EjerciciosProbar gratis

Los Mejores 11 Ejercicios para los hombros con Máquina Smith de Fuerza

Press tras nuca en máquina Smith
Remo estrecho en máquina Smith
Remo inclinado en máquina Smith (V2)
Press de hombros sentado en máquina Smith
Press de hombros en máquina Smith
Press militar de pie en máquina Smith
Remo vertical en máquina Smith
Press de Hombros de Pie en Máquina Smith
Remo inclinado en máquina Smith
Remo Inclinado a Una Mano con Máquina Smith
Limpieza en Suspensión con Smith