logoFitAI
ΑσκήσειςΔοκιμάστε δωρεάν

Οι Καλύτερες 17 Μεσαίου επιπέδου Ασκήσεις Ενδυνάμωσης για στήθος με μηχάνημα μοχλού

Μηχανική Πιέση Στήθους
Μηχανική Άνοιγμα Στήθους Καθιστά
Μηχανική Πιέση Στήθους (Δίσκος)
Πεταλούδα στον μοχλό
Βοηθημένες Προσκλίσεις Στήθους (γονατιστός)
Μηχανική Πίεση Στήθους σε Πλάγιο Πάγκο
Πλάγια Πρέσα Σφυρί για Στήθος με Μοχλό
Πιέσεις στήθους ξαπλωτά στον μοχλό (με βάρη)
Μοχλική Πιέση Στήθους (V3)
Μηχανική Πίεση Στήθους σε Καθοδικό Πάγκο
Πιεστική Κίνηση Στήθους σε Μηχάνημα (V5)
Μοχλός Πάγκος Πρέσα Στήθους Κεκλιμένος (V2)
Πιεστική Κίνηση Στήθους σε Μηχάνημα (V4)
Πιεστική Κίνηση Κατηφορικού Στήθους σε Μηχάνημα (V2)
Πολλοβέρ σε Μηχάνημα (με Πλάκα)
Διασταυρώσεις με Μοχλό
Μονός Λεβιές Πλάγιας Πίεσης Στήθους (Δίσκος)