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Die besten 12 für den Latissimus mit Faszienrolle Übungen

Rollen Hüft-Lat Dehnung
Seitliche Lat-Dehnung im Rollen
Schaumstoffrollen für den Latissimus
Faszienrolle für den unteren Rücken
Rhomboiden rollen
Unteren Rücken seitlich rollen im Liegen auf dem Boden
Brustwirbelsäule rollen im Liegen auf dem Boden
Around the World rollen im Liegen auf dem Boden
Rückenstrecker rollen im Liegen auf dem Boden
Obere Rückenrotation im Knien rollen
Taube Dehnung rollen
Gesäßdreher rollen im Liegen auf dem Boden