Die besten 8 mittlere für die Oberschenkelrückseite an Spezialmaschine Übungen

Alle Übungstypen

Alle Übungstypen

Kraft

Kardio

Rudergerät

GesäßBeinbeugerWadenQuadrizepsBizepsSchulternBrustTrizeps

Spezialmaschine

Wave-Maschine gehen

QuadrizepsWadenGesäßBeinbeuger

Spezialmaschine

Ellipsentrainer Skilanglauf

BizepsUnterarmeSchulternWadenGesäßBeinbeugerLatissimusQuadrizepsTrapezTrizeps

Spezialmaschine

Assault Bike Laufen

QuadrizepsBeinbeugerWadenGesäßSchulternBrustLatissimus

Spezialmaschine

Gehen auf dem Ellipsentrainer (V7)

QuadrizepsBeinbeugerWadenGesäßSchulternBizepsTrizeps

Spezialmaschine

Outdoor-Radfahren

QuadrizepsBeinbeugerGesäß

Spezialmaschine

Hebel Step (V2)

QuadrizepsBeinbeugerWadenGesäß

Spezialmaschine

Outdoor-Gerät Sitzende Beinpresse

QuadrizepsBeinbeuger

Spezialmaschine