Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De Bedste 16 avancerede øvelser med kabel
Alle muskelgrupper
Alle muskelgrupper
Bryst
Balder
Ryg
Forlår
Skuldre
Trapezius
Triceps
Enarms Kabel Foroverbøjet Roing
Skuldre
Ryg
Trapezius
Kabel
Kabel Omvendt Greb Lige Tilbage Sæderoing Højt
Skuldre
Ryg
Trapezius
Kabel
Kabel Sæderoing Højt (V-stang)
Ryg
Skuldre
Trapezius
Kabel
Kabel Sæderoing med Bredt Greb
Skuldre
Ryg
Trapezius
Kabel
Kabel Lige Ryg Siddende Række
Skuldre
Ryg
Trapezius
Kabel
Kabel lat pulldown med parallelgreb
Ryg
Kabel
Kabel siddende roning
Skuldre
Ryg
Trapezius
Kabel
Kabel squat row (reb)
Balder
Skuldre
Ryg
Forlår
Trapezius
Kabel
Kabel high pulley overhead triceps forlængelse
Triceps
Kabel
Kabel reb high pulley overhead triceps forlængelse
Triceps
Kabel
Kabel Foroverbøjet Roing
Ryg
Kabel
Kabel Leanende Lateral Løft
Skuldre
Kabel
Kabel lav bryst pres
Bryst
Kabel
En arm side lige arm lat pulldown
Ryg
Kabel
Cable High Pulley Straight Bar Overhead Triceps Extension
Triceps
Kabel
Kabel lateral pulldown med Mag-Grip
Ryg
Kabel