logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 15 cviků na trapézy s velkou činkou při posilování

Předklony s veslováním činkou
Veslování na šikmé lavičce s činkou
Shrugs s činkou
Předklon s činkou a obráceným úchopem
Přítahy v leže s kladkou a zakřivenou tyčí
Předklon s činkou s obráceným úchopem na šikmé lavici
Shrug s činkou nad hlavou
Veslování s činkou Pendlay
Lehové veslování s činkou na stojanu
Předklony s osou a širokým úchopem
Zvedání ramen s osou za zády
Činkové široké shrugs
Činkové široké shrugs dozadu
Předklon s činkou s pauzou
Předklon s činkou na šikmé lavici - zadní deltový sval