Cviky Vyzkoušet zdarma

Nejlepších 10 cviků pro experty s vlastní vahou

Kliky na rukou

Přeskoky s vysokým zdvihem kolen

Přeskoky s vysokým zdvihem kolen

Hamstringy Lýtka Kvadricepsy Hýždě Břicho Prsa Záda

Nůžky

Kvadricepsy Břicho

Plná výdrž na rukou (Full Planche)

Plná výdrž na rukou (Full Planche)

Výdrž na rukou ve žabím postoji (Frog Planche)

Výdrž na rukou ve žabím postoji (Frog Planche)

Poklep na ramena

Poklep na ramena

Kipping stojka s klikem

Kipping stojka s klikem

Stojka s klikem (V2)

Stojka s klikem (V2)

Stranový špagát

Stranový špagát

Kvadricepsy Hamstringy Lýtka Hýždě

Stojka s klikem u zdi

Stojka s klikem u zdi

FitAI Vyzkoušet zdarma

Právní informace

Zásady ochrany osobních údajů Podmínky služby

Společnost