logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 13 styrkeövningarna för axlarna med landmine

Maskin Lutande Rodd (Skivstång)
Maskin Enarms Axelpress (Skivstång)
Maskin T-stångsrodd (Skivstång)
Liggande T-bar rodd med maskin
Maskin omvänd T-bar rodd
Landmine Squat och Press
Landmine Rodd med V-stång
Landmine Sidolyft
Landmine Knästående Enarms Axelpress
Landmine enarms framåtlutad rodd
Landmine Enarms Framåtböjd Rodd (V2)
Landmine-press
Landmine Knästående Thruster Press