Fit
AI
Упражнения
Попробовать бесплатно
Лучшие 14 для груди с лентой упражнений
Все типы упражнений
Все типы упражнений
Сила
Растяжка
Все уровни сложности
Все уровни сложности
Начальный
Лёгкий
Средний
Разведение рук с резинкой через стороны вверх
Грудь
Лента
Отжимания с резинкой
Грудь
Лента
Жим лежа с резиновыми петлями
Грудь
Лента
Разминка плеч с резиновым жгутом
Плечи
Грудь
Трапеции
Лента
Жим ленты стоя на грудь
Грудь
Лента
Разведение рук с резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Грудь
Лента
Жим резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Грудь
Лента
Разведение рук с резиновым жгутом на грудь
Грудь
Лента
Кроссовый жим одной рукой с резиновым жгутом
Грудь
Лента
Поочередный жим резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Грудь
Лента
Поочередное разведение рук с резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Грудь
Лента
Поочередный жим стоя с резиновым жгутом на грудь
Грудь
Лента
Жим на наклонной скамье с резинкой
Грудь
Лента
Разведение рук на наклонной скамье с резинкой
Грудь
Лента