De beste 9 Triceps Kettlebell kracht oefeningen

Alle moeilijkheidsniveaus

Alle moeilijkheidsniveaus

Gemiddeld

Gevorderd

Expert

Kettlebell Eenarmige Clean and Jerk

QuadricepsBicepsOnderarmenSchoudersKuitenBilspierenHamstringsBuikspierenTriceps

Kettlebell

Kettlebell Eenarmige Jerk

QuadricepsSchoudersBilspierenHamstringsBorstTriceps

Kettlebell

Kettlebell Eenarmige Snatch

SchoudersKuitenBilspierenHamstringsBorstQuadricepsBuikspierenTriceps

Kettlebell

Kettlebell Thruster

QuadricepsSchoudersKuitenHamstringsBorstBuikspierenTriceps

Kettlebell

Kettlebell Clean and Jerk

SchoudersTricepsBiceps

Kettlebell

Kettlebell Eenarmige Clean en Press

BicepsOnderarmenSchoudersKuitenHamstringsBorstQuadricepsBuikspierenTriceps

Kettlebell

Kettlebell Overhead Triceps Extension

Triceps

Kettlebell

Kettlebell Skull Crusher

Triceps

Kettlebell

Kettlebell Staande Eenarmige Extension

Triceps

Kettlebell