Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 13 øvelser for trapezius med strikk
Alle øvelsestyper
Alle øvelsestyper
Styrke
Tøying
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Nybegynner
Lett
Bånd Bøy-over Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Bånd Sittende Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Bånd Rett Rygg Sittende Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Bånd Ettarm Torsjon Sittende Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Mage
Strikk
Strikk shrugs
Trapezius
Strikk
Bånd oppvarming skuldertøyning
Skuldre
Bryst
Trapezius
Strikk
Strikkassistert pull-up
Latissimus
Skuldre
Trapezius
Strikk
Strikk sittende rett rygg roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Bånd Nærgrep Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Bånd Stående En-Arm Vri Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Bånd Smalgrep Høy Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Bånd Smalgrep Høy Roing (V2)
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk
Hakestang med strikkassistanse (fra kne)
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Strikk