logoFitAI
SenamanCuba Percuma

17 Latihan Kekuatan Dada Mesin leverage Menengah Terbaik

Dip Dada Dengan Bantuan (berlutut)
Tekan Dada Lever (Plat)
Tekan Dada Lever
Kupu-kupu Duduk Lever
Lever Pec Deck Fly
Tekan Dada Berbaring dengan Lever (Plate)
Tekan Dada Palu Condong Lever
Tekan Dada Condong Dengan Lever
Tekan Dada Menurun Dengan Lever
Tekan Dada Miring dengan Lever (V2)
Tekan Dada dengan Lever (V3)
Tekan Dada dengan Lever (V4)
Tekan Dada Menurun dengan Lever (V2)
Pullover dengan Lever (Plate)
Tekan Dada dengan Lever (V5)
Silangan Lever
Tekan Dada Miring Satu Lengan (Plate)