Gyakorlatok Próbáld ki ingyen

A legjobb 9 vádli kettlebell gyakorlat

Kettlebell lógó tisztítás

Kettlebell lógó tisztítás

Combfeszítő Bicepsz Alkar Váll Vádli Farizom Combhajlító Mellkas Has

Egykezes kettlebell tisztítás és rántás

Egykezes kettlebell tisztítás és rántás

Combfeszítő Bicepsz Alkar Váll Vádli Farizom Combhajlító Has Tricepsz

Egykezes kettlebell szakítás

Egykezes kettlebell szakítás

Váll Vádli Farizom Combhajlító Mellkas Combfeszítő Has Tricepsz

Kettlebell szumó magas húzás

Kettlebell szumó magas húzás

Combfeszítő Bicepsz Alkar Váll Vádli Farizom Combhajlító Mellkas Has

Kettlebell löket

Kettlebell löket

Combfeszítő Váll Vádli Combhajlító Mellkas Has Tricepsz

Kettlebell egyoldalú farmer séta

Kettlebell egyoldalú farmer séta

Combfeszítő Vádli Farizom Combhajlító

Kettlebell egykaros tisztítás és nyomás

Kettlebell egykaros tisztítás és nyomás

Bicepsz Alkar Váll Vádli Combhajlító Mellkas Combfeszítő Has Tricepsz

Álló vádliemelés kettlebellel

Álló vádliemelés kettlebellel

Kettlebell tisztítás és nyomás

Kettlebell tisztítás és nyomás

Combfeszítő Bicepsz Alkar Váll Vádli Farizom Combhajlító Mellkas