Remo invertido con correas

Consejos de expertos

Mantén tu cuerpo en línea recta y evita que tus caderas cedan. Tira con tus músculos de la espalda, no solo con tus brazos, para involucrar completamente los grupos musculares específicos.

Pasos para hacerlo

Asegura las correas y agárralas con un agarre por encima, con los brazos completamente extendidos.
Inclínate hacia atrás con los pies planos en el suelo, de modo que tu cuerpo esté en un ángulo.
Jala tu pecho hacia las correas doblando los codos y apretando tus omóplatos juntos.
Baja de nuevo a la posición inicial con control.