Uppercut Derecho de Boxeo

Consejos de expertos

Pasos para hacerlo

1. Colócate en una postura de boxeo con el pie izquierdo hacia adelante.
2. Dobla ligeramente las rodillas y baja tu hombro derecho.
3. Impúlsate con las piernas y gira tus caderas al lanzar el uppercut con tu mano derecha.
4. Apunta al mentón imaginario de tu oponente, manteniendo tu mano izquierda protegiendo tu rostro.
5. Vuelve rápidamente a tu postura de boxeo.

Detalles

Principal

Bíceps33 %

Hombros33 %

Abs34 %

Secundario

Equipo

Peso Corporal

Tipo de ejercicio

Cardio