Remo inclinado con toalla

Consejos de expertos

Mantén la espalda recta y evita encorvar los hombros para prevenir lesiones y asegurar la máxima participación de los músculos de la espalda.

Párate con los pies separados al ancho de los hombros, rodillas ligeramente flexionadas.
Sujeta una toalla con ambas manos, separadas al ancho de los hombros, y extiende los brazos frente a ti.
Inclínate en las caderas para bajar tu torso hasta que esté casi paralelo al suelo, manteniendo la toalla tensa.
Jala la toalla hacia tu cintura, doblando los codos y juntando las escápulas.
Extiende lentamente los brazos de vuelta a la posición inicial.
Repite la cantidad deseada de repeticiones.