Remo con Agarre Cerrado con Banda

Consejos de expertos

Mantén los codos cerca de tu cuerpo para maximizar la participación de tus lats y minimizar la implicación de tus bíceps.

Asegura la banda a la altura de la cintura y párate frente al punto de anclaje.
Agarra la banda con ambas manos juntas, palmas enfrentadas.
Jala la banda hacia tu cintura, manteniendo los codos cerca de tus costados.
Junta las escápulas al final del movimiento.
Lentamente vuelve a la posición inicial y repite el número deseado de repeticiones.