Remo inclinado con banda

Consejos de expertos

Mantén los codos cerca de tu cuerpo y aprieta las escápulas juntas en la parte superior del movimiento.

Párate en el centro de la banda con los pies separados a la anchura de los hombros.
Dobla ligeramente las rodillas y gira en las caderas para inclinarte hacia adelante, manteniendo la espalda recta.
Agarra la banda con ambas manos, con las palmas hacia adentro.
Tira de la banda hacia tu cintura, manteniendo los codos cerca de tu cuerpo.
Suelta lentamente la banda para volver a la posición inicial.
Repite el número deseado de repeticiones.