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Die besten 17 mittlere für den Trapezmuskel am Kabelzug Krafttraining Übungen

Kabel-Rudern mit weitem Griff, absteigend sitzend
Kabel-Rudern, sitzend nach vorne
Kabel-Rudern, niedrig sitzend
Kabel-Rudern im Sitzen, einarmig abwechselnd
Kabel-Schulterheben
Kabel-Einarmiges Drehendes Sitzendes Rudern
Kabelzug-Rudern mit rotierendem Griff
Gesessenens Kabelzug-Seil-Crossover-Rudern
Gesessenes Kabelzug-Seilrudern
Kabelzug Nackenextension im Sitzen (Kopfgurt)
Kabelzug Nackenflexion im Sitzen (Kopfgurt)
Kabelzug-Rudern im Sitzen (V-Stange)
Kabelzug-Rudern im Sitzen mit Untergriff
Kabelzug Bodenrudern im Sitzen (Seil)
Kabelzug Rudern mit umgekehrtem Griff vorgebeugt
Kabelzug Stehendes Rudern
Kabelzug-Stehrudern mit engem Griff