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Die besten 17 mittlere für den Trapezmuskel am Kabelzug Übungen

Kabel-Rudern, niedrig sitzend
Kabel-Schulterheben
Kabel-Rudern im Sitzen, einarmig abwechselnd
Kabelzug-Rudern im Sitzen (V-Stange)
Gesessenes Kabelzug-Seilrudern
Kabelzug-Rudern im Sitzen mit Untergriff
Kabelzug Rudern mit umgekehrtem Griff vorgebeugt
Kabel-Rudern mit weitem Griff, absteigend sitzend
Kabel-Rudern, sitzend nach vorne
Kabel-Einarmiges Drehendes Sitzendes Rudern
Kabelzug Bodenrudern im Sitzen (Seil)
Kabelzug-Rudern mit rotierendem Griff
Kabelzug Stehendes Rudern
Gesessenens Kabelzug-Seil-Crossover-Rudern
Kabelzug-Stehrudern mit engem Griff
Kabelzug Nackenextension im Sitzen (Kopfgurt)
Kabelzug Nackenflexion im Sitzen (Kopfgurt)