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Die besten 10 für den Bizeps mit Kettlebell Krafttraining Übungen

Kettlebell Doppeltes Wechselndes Hang Clean
Kettlebell Hang Clean
Kettlebell Einarmiges Reißen und Stoßen
Kettlebell Sumo High Pull
Kettlebell-Stoßen
Kettlebell Einarm-Reinigen und Drücken
Kettlebell Umsetzen und Stoßen
Kettlebell Konzentrations-Curl
Kettlebell Bizeps-Curl
Kettlebell Abwechselnder Bizeps-Curl