Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De Bedste 8 lette udstrækningsøvelser til trapezius med kropsvægt
Skulderstræk over brystet
Skuldre
Ryg
Trapezius
Kropsvægt
Rygtæpper indpakningsstræk
Skuldre
Bryst
Trapezius
Kropsvægt
Thorax Bro
Læg
Balder
Baglår
Skuldre
Ryg
Mave
Trapezius
Kropsvægt
Table Top Bro
Skuldre
Balder
Baglår
Forlår
Mave
Trapezius
Kropsvægt
Superman Bryststræk
Skuldre
Ryg
Bryst
Trapezius
Kropsvægt
Siddende Nakkestræk
Trapezius
Kropsvægt
Around the World Liggende på Gulv
Trapezius
Kropsvægt
Sidebøjning Armstræk
Skuldre
Ryg
Trapezius
Triceps
Kropsvægt