Övningar Prova gratis

De bästa 4 medelsvåra konditionsövningarna för trapetsen

Skidmaskin

Biceps Underarmar Axlar Vader Säte Baksida lår Lats Framsida lår Trapets Triceps

Hopp på Fit Box

Hopp på Fit Box

Framsida lår Baksida lår Vader Säte Magmuskler Axlar Bröst Trapets

Hopp med Axelryck

Hopp med Axelryck

Framsida lår Vader Säte Trapets

Simning

Bröst Triceps Lats Biceps Axlar Magmuskler Underarmar Trapets Framsida lår Säte Vader Baksida lår

FitAI Prova gratis

Juridiskt

Integritetspolicy Användarvillkor

Företag