Övningar Prova gratis

De bästa 4 lätta konditionsövningarna för latsen

Gång på elliptisk maskin

Gång på elliptisk maskin

Biceps Underarmar Axlar Säte Baksida lår Lats Trapets Bröst Framsida lår Magmuskler Triceps

Sidogång på elliptisk maskin

Sidogång på elliptisk maskin

Framsida lår Biceps Underarmar Axlar Vader Säte Baksida lår Lats Bröst

Rodd med rak rygg

Rodd med rak rygg

Framsida lår Biceps Underarmar Axlar Vader Säte Baksida lår Lats Bröst Trapets

Boxning vänster krok

Boxning vänster krok

Axlar Vader Säte Framsida lår Lats Magmuskler Bröst

FitAI Prova gratis

Juridiskt

Integritetspolicy Användarvillkor

Företag