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Os Melhores 13 Exercícios para Bíceps com Barra EZ de Força

Rosca com Pegada Fechada com Barra EZ
Rosca com Barra EZ
Rosca com Barra EZ Sentado
Rosca Scott com Pegada Fechada e Barra EZ
Rosca Aranha com Barra EZ
Rosca Concentrada com Pegada Fechada Sentado com Barra W
Rosca de Bíceps com Barra EZ e Pegada Ampla em Pé
Rosca Scott com Barra EZ em Pé
Levantamento Terra com Barra EZ e Rosca de Bíceps
21s com Barra EZ
Rosca Direta com Barra EZ
Rosca Drag com Barra EZ (V2)
Rosca Scott com Barra EZ