Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 6 Expert dumbbell kracht oefeningen
Alle spiergroepen
Alle spiergroepen
Buikspieren
Biceps
Kuiten
Borst
Onderarmen
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Quadriceps
Schouders
Trapezius
Triceps
Halter Rondom Pullover
Borst
Dumbbell
Halter Push Press
Quadriceps
Schouders
Hamstrings
Borst
Buikspieren
Kuiten
Triceps
Dumbbell
Dumbbell Clean and Press
Quadriceps
Biceps
Onderarmen
Schouders
Lats
Kuiten
Bilspieren
Hamstrings
Borst
Buikspieren
Trapezius
Dumbbell
Dumbbell Eenarmige Snatch
Schouders
Lats
Bilspieren
Quadriceps
Biceps
Onderarmen
Kuiten
Hamstrings
Borst
Dumbbell
Dumbbell Single Power Clean and Jerk
Quadriceps
Biceps
Onderarmen
Schouders
Kuiten
Bilspieren
Borst
Buikspieren
Triceps
Dumbbell
Halter Reverse Hyperextension op Bank
Bilspieren
Dumbbell