logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 16 styrkeøvelser for mage med kabelapparat

Kabelcrunch på kne
Sittende kabelcrunch
Kabel Sidebøy
Stående Kabel Løft
Kabel Omvendt Crunch Med Knep
Kabel Rotasjon
Kabel vri (opp-ned)
Kabelstående crunch (med tau)
Kabel horisontal Pallof-press
Kabel vri (ned-opp)
Kabelstående serratus (skrå magemuskler) crunch
Kabelstående enarms serratus (skrå magemuskler) crunch
Kabel sittende torsirotasjon på gulv
Kabel Pallof-press i halvt knefall
Kabel Sidebøy (V2)
Kabel Knelende Crunch (V2)