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I migliori 16 esercizi di forza per gli addominali con cavi

Crunch in Ginocchio con Cavo
Crunch Seduto con Cavo
Flessione Laterale con Cavo
Sollevamento con Cavo in Piedi
Crunch Inverso a Gamba Piegata con Cavo
Torsione con Cavo
Torsione al Cavo (alto-basso)
Crunch in Piedi al Cavo (con corda)
Pressa Pallof Orizzontale con Cavo
Torsione con Cavo (dal basso all'alto)
Crunch del serrato (obliqui) in piedi con cavo
Crunch del serrato (obliqui) in piedi con un braccio e cavo
Torsioni sedute a terra con cavo
Press Pallof da mezza ginocchiata con cavo
Flessione Laterale con Cavo
Crunch in Ginocchio al Cavo