Vježbe Isprobaj besplatno

Najboljih 7 laganih vježbi kardio za bicepse

Burpee

Gluteusi Zadnja loža Listovi Kvadricepsi Trbušni mišići Bicepsi Ramena Prsa

Vlastita težina

Hodanje na eliptičnom stroju

Hodanje na eliptičnom stroju

Bicepsi Podlaktice Ramena Gluteusi Zadnja loža Latovi Trapezi Prsa Kvadricepsi Trbušni mišići Tricepsi

Bočno hodanje na eliptičnom stroju

Bočno hodanje na eliptičnom stroju

Kvadricepsi Bicepsi Podlaktice Ramena Listovi Gluteusi Zadnja loža Latovi Prsa

Veslanje s ispravljenim leđima

Veslanje s ispravljenim leđima

Kvadricepsi Bicepsi Podlaktice Ramena Listovi Gluteusi Zadnja loža Latovi Prsa Trapezi

Boksački desni autkroše

Boksački desni autkroše

Bicepsi Ramena Trbušni mišići

Vlastita težina

Boksački lijevi autkroše

Boksački lijevi autkroše

Bicepsi Ramena Trbušni mišići

Vlastita težina

Naizmjenično podizanje na prstima s koljenima

Naizmjenično podizanje na prstima s koljenima

Kvadricepsi Zadnja loža Listovi Gluteusi Trbušni mišići Ramena Prsa Tricepsi Bicepsi

Vlastita težina

FitAI Isprobaj besplatno

Pravno

Pravila privatnosti Uvjeti korištenja

Tvrtka