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व्यायाममुफ़्त आज़माएँ

सर्वश्रेष्ठ 14 मध्यम ट्रैप्स लीवरेज मशीन व्यायाम

लीवर वन आर्म न्यूट्रल-ग्रिप सीटेड रो (प्लेट)
सहायता प्राप्त चिन-अप
लीवर ग्रिपलेस श्रग
लीवर हाई रो (प्लेट)
लीवर न्यूट्रल-ग्रिप सीटेड रो (प्लेट)
लीवर श्रग (प्लेट)
लीवर रो (प्लेट)
लीवर यूनिलेटरल रो
लीवर सीटेड रो
लीवर सीटेड रो (V2)
लीवर हाई रो (प्लेट) (V2)
लीवर हाई रो (प्लेट) (V3)
लीवर सीटेड रो (प्लेट)
लीवर लो रो (प्लेट)