logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 13 leveiden selkälihasten erikoistangolla tehtävät keskitasoiset voimaharjoitukset

Leuanveto (kapea rinnakkaisote)
Käänteinen soutu
Leuanveto (neutraali ote)
Leuanveto
Leuanveto käänteisellä otteella
Rocky leuanveto
45 asteen yliojennus (kädet rinnan edessä)
Alhaalta tarttuvalla otteella tehtävä ylösalainen selkäsoutu
Olkapääotteella leuanveto
Penkiltä leuanvedot
Leuanveto (negatiivinen)
Istuva leuanveto
Leveä Leuanveto