Remo con Barra Inclinado

Consejos de expertos

Mantén tu espalda paralela al suelo y evita usar impulso para levantar el peso; concéntrate en usar tus músculos de la espalda para realizar el movimiento.

Pasos para hacerlo

Colócate con los pies separados al ancho de los hombros, rodillas ligeramente flexionadas.
Inclínate hacia adelante desde la cintura manteniendo la espalda recta.
Agarra la barra con un agarre pronado, ligeramente más ancho que el ancho de los hombros.
Jala la barra hacia tu pecho inferior, retrayendo tus omóplatos mientras levantas.
Baja la barra de nuevo a la posición inicial con control.
Repite el número deseado de repeticiones.