Remo al mentón con banda para deltoides posteriores

Consejos de expertos

Mantén la espalda recta y concéntrate en juntar los omóplatos para comprometer completamente los deltoides posteriores.

Ponte de pie con los pies separados a la anchura de los hombros, con la banda debajo de tus pies.
Inclínate ligeramente hacia adelante, manteniendo la espalda recta.
Sujeta la banda con ambas manos, con las palmas enfrentadas.
Tira de la banda hacia tu pecho, manteniendo los codos hacia afuera.
Vuelve lentamente a la posición inicial y repite.