logoFitAI
ÜbungenKostenlos testen

Die besten 11 fortgeschrittene für den Latissimus mit Langhantel Krafttraining Übungen

Langhantel Pullover-zu-Drücken
Langhantel vorgebeugtes Rudern
Langhantel Schrägbankrudern
Langhantel Rack-Zug
Langhantel Rumänisches Kreuzheben
Langhantel Kreuzheben mit gestreckten Beinen
Langhantel Rudern mit umgekehrtem Griff
Rudern mit der SZ-Stange im Liegen
Langhantelrudern mit umgekehrtem Griff auf der Schrägbank
Langhantel-Pendlay-Rudern
Langhantel Pause Kreuzheben