De Bedste 10 styrkeøvelser til forlår med kabel

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Let

Mellemniveau

Avanceret

Kabel Dødløft

BalderForlår

Kabel

Kabel Hofteindadføring

Forlår

Kabel

Kabel Tuck Omvendt Crunch

ForlårMave

Kabel

Kabelstående benkrøl

ForlårBaglår

Kabel

Kabel squat row (reb)

BalderSkuldreRygForlårTrapezius

Kabel

Kabel Smal Stol Opstigning

BalderForlår

Kabel

Kabel Assisteret Omvendt Benkrøl

BaglårForlår

Kabel

Kabel Glute Dominant Step-up

BalderForlår

Kabel

Kabelsiddende benforlængelse

ForlårBaglår

Kabel

Kabel knælende crunch (V2)

ForlårMave

Kabel