logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 11 avancerade övningarna för latsen med kabel

Enarms kabelrodd framåtböjd
Sittande kabelrodd med rakt rygg och omvänt grepp
Sittande kabelrodd med V-stång
Sittande kabelrodd med brett grepp
Kabelsittande rodd med rak rygg
Kabeldrag med parallella handtag för lats
Sittande kabelrodd
Kabelknäböj rodd (rep)
Kabel Bent-over Rodd
Enarmad sid rak arm lat dragning
Kabel sidolatdrag med Mag-Grip