De bästa 11 medelsvåra övningarna för baksida lår med kettlebell

Kettlebell swing

AxlarSäteBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell enarmsving

AxlarSäteBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell Framåtlutning

Framsida lårBaksida lår

Kettlebell

Kettlebellsving med överhandsgrepp

AxlarSäteBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell sidoutfall

Framsida lårBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell splitböj

Framsida lårBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell bärning över huvudet

Framsida lårBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell Good Morning

Baksida lår

Kettlebell

Kettlebell enarms bondgång

Framsida lårVaderSäteBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell enbensknäböj

Framsida lårBaksida lår

Kettlebell

Kettlebell sidosteg-upp

Framsida lårBaksida lår

Kettlebell