Oefeningen Probeer gratis

De beste 7 Makkelijke Biceps cardio oefeningen

Burpee

Bilspieren Hamstrings Kuiten Quadriceps Buikspieren Biceps Schouders Borst

Lichaamsgewicht

Elliptische Machine Lopen

Elliptische Machine Lopen

Biceps Onderarmen Schouders Bilspieren Hamstrings Lats Trapezius Borst Quadriceps Buikspieren Triceps

Speciale machine

Zijwaarts Lopen op de Elliptische Machine

Zijwaarts Lopen op de Elliptische Machine

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Bilspieren Hamstrings Lats Borst

Speciale machine

Roeien met Rechte Rug

Roeien met Rechte Rug

Quadriceps Biceps Onderarmen Schouders Kuiten Bilspieren Hamstrings Lats Borst Trapezius

Speciale machine

Boksen Rechter Uppercut

Boksen Rechter Uppercut

Biceps Schouders Buikspieren

Lichaamsgewicht

Boksen Linker Uppercut

Boksen Linker Uppercut

Biceps Schouders Buikspieren

Lichaamsgewicht

Afge wisselende tip toe knees

Afge wisselende tip toe knees

Quadriceps Hamstrings Kuiten Bilspieren Buikspieren Schouders Borst Triceps Biceps

Lichaamsgewicht

FitAI Probeer gratis

Juridisch

Privacybeleid Servicevoorwaarden

Bedrijf