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Los Mejores 11 Ejercicios Fáciles para los glúteos con Banda de Resistencia

Almeja con banda de resistencia
Puente de glúteos con banda de resistencia
Patada hacia atrás de pierna con banda de resistencia
Elevación de piernas acostado con banda de resistencia
Patada hacia atrás con una pierna y banda de resistencia (posición doblada)
Empuje de Cadera con Banda de Resistencia
Abducción de Cadera Sentado con Banda de Resistencia
Empuje de Cadera con Banda Elástica de Rodillas
Abducción de cadera de pie con banda de resistencia
Empuje de Cadera con Banda de Resistencia
Caminata del Monstruo con Banda de Resistencia