Fit
AI
Bài tập
Dùng thử miễn phí
11 bài tập Trung cấp Mông Máy Smith tốt nhất
Smith Good Morning Đầu Gối Cong
Cơ xô
Mông
Máy Smith
Smith Leg Press
Mông
Cơ đùi trước
Máy Smith
Smith Squat Chân Đứng Rộng Một Chân
Mông
Cơ đùi trước
Máy Smith
Smith Squat Chân Đứng Rộng
Mông
Cơ đùi trước
Gân kheo
Máy Smith
Smith Squat
Mông
Cơ đùi trước
Máy Smith
Bài tập đá ngược quỳ với máy Smith
Mông
Máy Smith
Deadlift Chân Thẳng Máy Smith
Mông
Máy Smith
Smith Hip Thrust
Mông
Máy Smith
Smith Sumo Squat
Mông
Cơ đùi trước
Máy Smith
Squat Toàn Phần Máy Smith
Mông
Cơ đùi trước
Máy Smith
Gập Người Ra Sau Ngược Máy Smith
Mông
Máy Smith