Fit
AI
Упражнения
Попробовать бесплатно
Лучшие 6 со специальным оборудованием упражнений
Все группы мышц
Все группы мышц
Пресс
Икры
Ягодицы
Бёдра
Квадрицепсы
Все типы упражнений
Все типы упражнений
Сила
Кардио
Все уровни сложности
Все уровни сложности
Лёгкий
Средний
Скручивания с аб-роллером
Пресс
Спец-оборудование
Боковой удар ногой в кикбоксинге (на боксерском мешке)
Квадрицепсы
Бёдра
Икры
Ягодицы
Пресс
Спец-оборудование
Балансировочная доска (V2)
Квадрицепсы
Икры
Ягодицы
Бёдра
Спец-оборудование
Круги тазом с хула-хупом
Пресс
Спец-оборудование
Скручивания на тренажере Ab Coaster
Пресс
Спец-оборудование
Приседания на слэклайне с собственным весом
Квадрицепсы
Бёдра
Спец-оборудование