Cele mai bune 2 exerciții intermediare pentru trapez cu greutatea corpului de cardio

Sărituri pe cutie de fitness

CvadricepșiBiceps femuralGambeFesieriAbdomenUmeriPieptTrapez

Greutatea corpului

Înot

PieptTricepșiDorsaliBicepșiUmeriAbdomenAntebrațeTrapezCvadricepșiFesieriGambeBiceps femural

Greutatea corpului