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Os Melhores 11 Exercícios Intermediários para Bíceps com Barra EZ de Força

Rosca com Pegada Fechada com Barra EZ
Rosca com Barra EZ Sentado
Rosca Scott com Pegada Fechada e Barra EZ
Rosca Aranha com Barra EZ
Rosca Concentrada com Pegada Fechada Sentado com Barra W
Rosca Scott com Barra EZ em Pé
Levantamento Terra com Barra EZ e Rosca de Bíceps
21s com Barra EZ
Rosca Direta com Barra EZ
Rosca Drag com Barra EZ (V2)
Rosca Scott com Barra EZ